Спорт, спорт, спорт

Быстрее, выше, сильнее
 
Последнее посещение: меньше минуты назад Текущее время: 15 дек 2018, 02:51

Часовой пояс: UTC




 [ Сообщений: 330 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Жесть (в очередной раз восхищаюсь скрупулезностью капитана КС)
СообщениеДобавлено: 31 мар 2009, 20:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 957
salsakid пишет:
Цитата:
33% - Разм.\замин.
33% - Аэроб.выносл.
19% - Темп.бег
13% - АнП интервалы
2% - МПК интервалы

Сред. Расе - 5.11\км, Сред. пульс - 138.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Мда,куда мне со свои..
СообщениеДобавлено: 31 мар 2009, 21:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 520
Мда,куда мне со своими 63км за месяц?) Рекордный объем-правда самый маленький,за все время,что бегаю...Но уже начал втягиваться)Так что месяцок и все будет хорошо.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: А-Р пишет: Жесть (в..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 04:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 414
А-Р пишет:
Цитата:
Жесть (в очередной раз восхищаюсь скрупулезностью капитана КС)


да, статистика ведется жестко...
Но, если честно, с РРТ5 это далется одним кликом мышки...




Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Люблю разные циферки - это с какой машинки так все понятно?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 04:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 204


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Сан Саныч пишет: У ..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 04:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 277
Сан Саныч пишет:
Цитата:
У меня получилось за март 680 км. Из них: лыжи 629 км, бег 51 км.

Сан Саныч так вот откуда твои результаты в марте прут
старая истина подтверждается: чтобы лучше бегать, нужно больше бегать!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Lutyi пишет: Мда,ку..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 05:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 782
Lutyi пишет:
Цитата:
Мда,куда мне со своими 63км за месяц?)

Алексей, тебе нужно сделать вывод из твоего сегодняшнего состояния (потеря мотивации как я понял) и в будущем больше прислушиваться к своему организму и не допускать таких проблем - есть мудрость такая "если жизненные неприятности нас не ломают, то они делают нас сильнее (умнее)". Тебя не сломали, т.к. ты планируешь вернуться к бегу, поэтому желаю тебе сделать правильные выводы и в будущем не допускать ошибок.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Nick пишет: похудел..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 06:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 1008
Nick пишет:
Цитата:
похудел на 6 кг.(до 68)

Коля, как удолось? это за в течение 1 месяца? давай, делись секретами!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: У меня 302км в марте..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 06:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 31
У меня 302км в марте


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Боюсь, совет будет с..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 07:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 1039
Цитата:
похудел на 6 кг.(до 68)

Коля, как удолось? это за в течение 1 месяца? давай, делись секретами!


Боюсь, совет будет слишком простым и бесхитростным, чтобы его так просто выполнить


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Объём за последние 3..
СообщениеДобавлено: 01 апр 2009, 07:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 май 2009, 07:07
Сообщений: 318
Объём за последние 3 месяца




Более подробный отчёт за


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 [ Сообщений: 330 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB3
phpBB SEO


Новости спорта
  • 20.06.2016 Глава ВФЛА допускает полное отстранение сборной России от участия в ОИ-2016 - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 "Матч ТВ": более 8 млн российских телезрителей наблюдали за играми Кубка Стэнли - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Союз ММА России: Мальдонадо не сможет опротестовать результат боя с Емельяненко - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Акробатика в трубе: аэродинамический спорт будущего - Популярная Механика
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Бывший омбудсмен Лукин готов оказать поддержку "чистым"российским спортсменам - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Болельщики перед матчем Россия - Уэльс расклеили в Тулузе стикеры с фотографией Евсеева - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Клуб Тимофея Мозгова и Александра Кауна "Кливленд"стал чемпионом НБА - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Лидер сборной России в беге на 800 метров Толоконников пропустит олимпийский сезон - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Стратегия развития российского спорта прежде всего нацелена на его "чистоту" - Мутко - Р-Спорт
    Вся новость>>>
  • 19.06.2016 Главы спортивных федераций: отстранение сборной РФ от Олимпиады было бы ошибкой - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Комиссия спортсменов ОКР: в погоне за наказанием IAAF забыла о "чистых"атлетах - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 День «Советского спорта» на ПМЭФ. Онлайн - Советский спорт
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Отец гимнастки: Виктория Комова не объявляла о завершении карьеры - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Путин: подход властей Франции к болельщикам всех стран должен быть одинаковым - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Новый ФК "Спартак-Алания"с бюджетным финансированием создан в Северной Осетии - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 ФК "Динамо"окажет максимальную помощь арестованному во Франции руководителю фан-клуба - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Встречи Камаева и Родченкова с ВФП были посвящены введению биопаспортов - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Госдума усилила уголовную ответственность за взяточничество в спорте - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Задержанные в Марселе российские болельщики будут высланы из Франции 18 июня - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 "Голден Стэйт"– "Кливленд": нас ждет седьмой матч! - СПОРТ - ЭКСПРЕСС
    Вся новость>>>