Спорт, спорт, спорт

Быстрее, выше, сильнее
 
Последнее посещение: меньше минуты назад Текущее время: 19 окт 2018, 00:56

Часовой пояс: UTC




 [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: foxkol5, я вчера пог..
СообщениеДобавлено: 10 мар 2008, 11:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:47
Сообщений: 2123
foxkol5,
я вчера поговорил с очень хорошим тренером, и она сказала, что оба подхода имеют право на жизнь, но что вытянуть себя во время отталкивания в вертикаль из наклонного положения труднее, поэтому все же большинство тренеров учат держать корпус в отталкивании вертикально. Но у меня лучше получается прыжок из наклонного положения (по крайней мере внутренняя установка такая; насколько реально я наклоняюсь, определить трудно, у меня почти нет собственного видео).


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Мой флип. Знаю, что ..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 08:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:48
Сообщений: 339
Мой флип. Знаю, что соершенствоваться есть куда, но я преодолела страх перед ним!Я его мучала месяца 3 точно, даже выпрыгнуть не могла...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: нет наезда, растяжки..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 10:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:51
Сообщений: 44
нет наезда, растяжки,нога зубцовая должна на лёд вставать развёрнутой и ещё масса ошибок...так ,что работать есть над чём...особенно если и дальше будешь хвастаться что у тебя 2-ой флипп получаеться при таком исполнений одинарного...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Согласен - сначала о..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 12:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:48
Сообщений: 43
Согласен - сначала отрабатывается "чистая" техника исполнения - под одинарные и двойные, а под двойные-тройные- обычно вырабатывается индивидуальный стиль, когда техника поставлена и фигурист уже свободно ей владеет - некоторые прыгают вообще с запредельных углов.
По случаю выкладываю один из своих некогда любимых прыжков -

покритикуйте плз. конструктивно. допрыгнуть до двойного не хватает силы толчка, т.к. правая нога почти не работает


кот пишет:
Цитата:
И обратите внимание на спину на заходе, на видео она прямая как и должно быть, но под углом к площади льда. Это добавляет движение наверх во время прыжка , но это довольно скользский момент. Я бы советовал по началу держать корпус прямо, а после уверенного освоения прыжка можно приспосабливать его под себя.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: мне совсем понравило..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 13:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:51
Сообщений: 44
мне совсем понравилось явно видно,что вы с такой же лёгкостью можете прыгать 2-ые


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Jars пишет: покрити..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 13:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:47
Сообщений: 1788
Jars пишет:
Цитата:
покритикуйте плз. конструктивно


А Вы очень хотите этого?

Сразу оговорюсь: прыгаю лишь одинарные. И фигуристкой стала лишь в прошлом сентябре. Но... от меня тренер требут на флипе - долгую глубокую дугу не внутреннем ребре, правую ногу оттянуть сильно назад, на левой сесть в плие; после постановки на лёд зубцовой правой какое-то время рёберная левая "доезжает/наезжает" на зубцовую правую. Потом замах руками и прыжок по направлению движения строго назад, как бы в продолжение направления движения по дуге захода.
Если всё вышеизложенное переложить на Ваш флип, то создаётся впечатление, что Вы спешите выпрыгнуть. Попробуйте сделать этот (один из моих любимых) прыжок "с чувством, толком. расстановкой". Мне кажется, у Вас обязательно получится. Да! зубцовую на лёд ставим, всё-таки, прямую и сгибаем лишь при наезде на неё рёберной ногой.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Спасибо за коммент :..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 17:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:48
Сообщений: 43
Спасибо за коммент Пересмотрел другие записи - (январь 2008 года - один из 1-ых флипов) действительно, не обращал внимание, что после тройки дуга идет совсем короткая , вроде как осталась привычка прыгать с шагов и вообще не тянуть дуги перед прыжками, за исключением, разве что, лутца. Надо будет попробовать разные варианты заходов.
IrinaV пишет:
Цитата:
создаётся впечатление, что Вы спешите выпрыгнуть


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: IrinaV пишет: меня ..
СообщениеДобавлено: 30 июн 2008, 21:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:52
Сообщений: 28
IrinaV пишет:
Цитата:
меня тренер требут на флипе - долгую глубокую дугу не внутреннем ребре,

Зачем? Флип это не сальхов где надо сидеть на дуге.

Цитата:
Да! зубцовую на лёд ставим, всё-таки, прямую и сгибаем лишь при наезде на неё рёберной ногой.
И по-поводу прямой ноги не согласен.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Присоединяюсь :-) F..
СообщениеДобавлено: 01 июл 2008, 07:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:48
Сообщений: 43
Присоединяюсь

FROST пишет:
Цитата:
Флип это не сальхов где надо сидеть на дуге.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: FROST Jars И не пр..
СообщениеДобавлено: 01 июл 2008, 07:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2009, 08:47
Сообщений: 1788
FROST Jars

И не претендую на истину в высшей её инстанции. Только цитирую то, чего от меня самой требуют.
Ладно, поняла: надо своим видео озаботиться и выложить.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB3
phpBB SEO


Новости спорта
  • 20.06.2016 Глава ВФЛА допускает полное отстранение сборной России от участия в ОИ-2016 - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 "Матч ТВ": более 8 млн российских телезрителей наблюдали за играми Кубка Стэнли - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Союз ММА России: Мальдонадо не сможет опротестовать результат боя с Емельяненко - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Акробатика в трубе: аэродинамический спорт будущего - Популярная Механика
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Бывший омбудсмен Лукин готов оказать поддержку "чистым"российским спортсменам - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Болельщики перед матчем Россия - Уэльс расклеили в Тулузе стикеры с фотографией Евсеева - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Клуб Тимофея Мозгова и Александра Кауна "Кливленд"стал чемпионом НБА - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Лидер сборной России в беге на 800 метров Толоконников пропустит олимпийский сезон - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Стратегия развития российского спорта прежде всего нацелена на его "чистоту" - Мутко - Р-Спорт
    Вся новость>>>
  • 19.06.2016 Главы спортивных федераций: отстранение сборной РФ от Олимпиады было бы ошибкой - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Комиссия спортсменов ОКР: в погоне за наказанием IAAF забыла о "чистых"атлетах - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 День «Советского спорта» на ПМЭФ. Онлайн - Советский спорт
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Отец гимнастки: Виктория Комова не объявляла о завершении карьеры - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Путин: подход властей Франции к болельщикам всех стран должен быть одинаковым - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Новый ФК "Спартак-Алания"с бюджетным финансированием создан в Северной Осетии - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 ФК "Динамо"окажет максимальную помощь арестованному во Франции руководителю фан-клуба - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Встречи Камаева и Родченкова с ВФП были посвящены введению биопаспортов - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Госдума усилила уголовную ответственность за взяточничество в спорте - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Задержанные в Марселе российские болельщики будут высланы из Франции 18 июня - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 "Голден Стэйт"– "Кливленд": нас ждет седьмой матч! - СПОРТ - ЭКСПРЕСС
    Вся новость>>>