Спорт, спорт, спорт

Быстрее, выше, сильнее
 
Последнее посещение: меньше минуты назад Текущее время: 16 ноя 2019, 00:15

Часовой пояс: UTC




 [ Сообщений: 242 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump
СообщениеДобавлено: 14 дек 2004, 22:21 
Перекидной (Waltz Jump) 3 Jump \ Mohawk Jump


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2004, 00:27 
Самое главное в перекидном - это переход с одной ноги на другую ногу во время прыжка. А выпрямленная нога или согнутая - сколько тренеров, столько и мнений. Главное, на мой взгляд - это чувствовать, как корпус переходит с одной ноги на другую (как бы запрыгивать на ступеньку):)


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2004, 01:07 
Так она и не должна быть абсолютно прямой. Слегка согнутой, но не сильно.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2004, 02:05 
В основном мои тренеры предпочитают выпремленные ноги, что бы полет был такой длиииинный Ну а в повседневных разминках по-моему без особой разници. Кому как.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 дек 2004, 22:24 
я так понимаю, перекидной надо с выпрямленной ногой, чтобы дальше лететь, а вот когда аксель учить надо будет, надо наоборот, бедром закручиваться. Сама пока не пробовала


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 дек 2004, 02:21 
я не поняла, что имеется в виду под вынесенным бедром. Я имею ввиду, что бедро и полусогнутая нога как раз для закручивания, а не для длины, а для длины - наоборот мах вперёд. Короче я примерно то же говорила. Но вобщем, неважно


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2005, 04:21 
У меня очень слабый толчок. Можно учиться толкаться сразу (опуская подсечки назад и чоктау) катясь на LFO и просто стараясь с каждым разом как можно дальше приземлиться на RBO? Или на самом деле так и нужно тренировать толчок?


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2005, 07:03 
Да, можно просто с места лицом вперед. Стоишь с ногами в позиции Т, дальше отталкиваешься правой ногой, отводишь руки назад и прыгаешь. Толчок усилится когда руки и ноги будут плавно работать вместе.


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 янв 2005, 00:43 
Может это просто опять разница в методике? Потому что меня точно учили перекидной с места, лицом вперед. Да, нужно вперед поехать чуть на внешнем но не очень сильно. Потом когда уже более менее привыкнешь к прыжку, можно и с хода назад. Но тут начинается: шаг вперед, плечи нужно сильно держать, а то рано начнут вращаться, и все равно прыгать надо как бы по-прямой, а не сильно стараться прыгнуть «вокруг.»


Вернуться наверх
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 янв 2005, 19:19 
А на сколько метров (в длину) можно максимально улететь с перекидного?


Вернуться наверх
  
 
 [ Сообщений: 242 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB3
phpBB SEO


Новости спорта
  • 20.06.2016 Глава ВФЛА допускает полное отстранение сборной России от участия в ОИ-2016 - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 "Матч ТВ": более 8 млн российских телезрителей наблюдали за играми Кубка Стэнли - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Союз ММА России: Мальдонадо не сможет опротестовать результат боя с Емельяненко - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Акробатика в трубе: аэродинамический спорт будущего - Популярная Механика
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Бывший омбудсмен Лукин готов оказать поддержку "чистым"российским спортсменам - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Болельщики перед матчем Россия - Уэльс расклеили в Тулузе стикеры с фотографией Евсеева - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Клуб Тимофея Мозгова и Александра Кауна "Кливленд"стал чемпионом НБА - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Лидер сборной России в беге на 800 метров Толоконников пропустит олимпийский сезон - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 20.06.2016 Стратегия развития российского спорта прежде всего нацелена на его "чистоту" - Мутко - Р-Спорт
    Вся новость>>>
  • 19.06.2016 Главы спортивных федераций: отстранение сборной РФ от Олимпиады было бы ошибкой - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Комиссия спортсменов ОКР: в погоне за наказанием IAAF забыла о "чистых"атлетах - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 День «Советского спорта» на ПМЭФ. Онлайн - Советский спорт
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Отец гимнастки: Виктория Комова не объявляла о завершении карьеры - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Путин: подход властей Франции к болельщикам всех стран должен быть одинаковым - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Новый ФК "Спартак-Алания"с бюджетным финансированием создан в Северной Осетии - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 ФК "Динамо"окажет максимальную помощь арестованному во Франции руководителю фан-клуба - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Встречи Камаева и Родченкова с ВФП были посвящены введению биопаспортов - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Госдума усилила уголовную ответственность за взяточничество в спорте - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 Задержанные в Марселе российские болельщики будут высланы из Франции 18 июня - ТАСС
    Вся новость>>>
  • 17.06.2016 "Голден Стэйт"– "Кливленд": нас ждет седьмой матч! - СПОРТ - ЭКСПРЕСС
    Вся новость>>>